Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

3.9 87 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
150 g de cebolla en cuartos
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
2 ramitas perejil fresco
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
600 g de agua
20 g zumo de limón
100 g de picatostes

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 8.5 g

热量 990 kJ / 237 kcal

脂肪 9.8 g

纤维 8.1 g

碳水化合物 28.5 g

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