设备与配件
Crêpes de maíz dulce rellenas de pescado con champiñones
准备工作 40 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 unidades
食材
Crêpes de maíz dulce
-
4 - 5 ramitas perejil fresco
-
250 g de maíz dulce en conserva dulce (escurrido)
-
3 huevos
-
100 g de harina
-
200 g de leche
-
1 cucharada de aceite (y un poco más para engrasar la sartén)
-
2 pellizcos de sal
Relleno
-
500 g de filetes de pescado blanco sin piel (merluza, pescadilla, gallo, etc.), salpimentados
-
50 g de chalota
-
20 g perejil fresco
-
200 g de vino blanco
-
100 g de caldo de pescado
-
250 g de champiñones frescos (cortados en octavos)
-
30 g zumo de limón
-
100 g de mantequilla
-
20 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
8 de cebollino fresco
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
16.8 g
热量
1174 kJ /
281 kcal
脂肪
15.3 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
18.8 g
还收录在
100% crêpes
5 道食谱
西班牙
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