跳至主要内容 搜索

Olla gitana
4.8 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de tomate maduro en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 cucharada de harina de trigo
  • 1 ramita de hierbabuena fresca
  • 150 g de calabaza en trozos
  • 150 g de judías verdes planas frescas de aprox. 3 cm.
  • 150 g de patata chascada
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 600 g de agua
  • 2 peras (可选的) pequeñas
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 543.9 mg
蛋白质 11.8 g
热量 1294 kJ / 309 kcal
脂肪 10.5 g
纤维 10.4 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 44.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Región de Murcia 14 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Patatas con costillas

4.5(22)

1óra 30p

Tortilla de bacalao y verduras

4.5(53)

30p

Berenjenas paputsákia (Grecia)

4.6(213)

1óra 20p

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

4.1(19)

30p

Crema de garbanzos con lascas de bacalao

4.4(132)

30p

Judías blancas con langostinos y almejas

4.6(23)

50p

Sushi wrap

4.8(13)

1óra

Potaje de repollo con restos del cocido

4.6(51)

40p

Batatas rellenas de atún y espinacas

4.4(207)

1óra

Guiso de sepia con patatas

4.2(116)

1óra

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

4.8(739)

50p

Sándwich de ensalada César

4.7(66)

20p

 显示所有