设备与配件
Arepa dominó
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 unidades
食材
-
75 g de queso fresco
Arepas
-
320 g de harina de maíz amarillo precocida320 g de harina de maíz blanco precocida
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Relleno
-
55 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de dados de beicon
-
425 g de frijoles negros en conserva
-
½ cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 8 unidades
钠
5321.7 mg
蛋白质
67.9 g
热量
7943.6 kJ /
1898.6 kcal
脂肪
58.9 g
纤维
37.9 g
饱和脂肪
23.4 g
碳水化合物
256.6 g
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