
装置与配件
Pan pizza
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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garlic cloves2
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tomato cut into quarters and deseeded1
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tomato paste50 g
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dried oregano1 tsp
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ground black pepper2 pinches
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salt plus extra for dough½ tsp
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self-raising flour plus extra for dusting340 g
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lukewarm water150 g
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olive oil plus extra for drizzling20 g
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mozzarella cut into slices200 g
营养价值 每 1 portion
热量
559.6 kcal /
2350.2 kJ
蛋白质
21.5 g
脂肪
22.3 g
碳水化合物
65.4 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
8.9 g
钠
1268 mg