Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

2.1 49 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 raciones

食材

100 g de anacardos crudos
700 g de agua
1 cucharadita de miel
100 g de aguacate maduro (en trozos)
500 g ramilletes de brócoli
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo (可选的)
10 g de cebolla
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (可选的)
1 pellizco de comino molido (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 3 g

热量 422.4 kJ / 101 kcal

脂肪 7.7 g

纤维 3.6 g

碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vida sana 88 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Crema de gambones

Crema de gambones

45 Min

Crema con rape y gambas

Crema con rape y gambas

30 Min

Crema de marisco

Crema de marisco

40 Min

Crema reina de almendras

Crema reina de almendras

30 Min

Crema de ahumados y gambas

Crema de ahumados y gambas

40 Min

Crema de gambas al brandy con caviar de erizos

Crema de gambas al brandy con caviar de erizos

35 Min

Sopa de pescado donostiarra

Sopa de pescado donostiarra

1 Std.

Sopa de pescado

Sopa de pescado

55 Min

Crema de calabaza y langostinos

Crema de calabaza y langostinos

45 Min

Crema de gambas con rape alangostado

Crema de gambas con rape alangostado

1 Std.

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 Min

Vichyssoise negra con langostinos

Vichyssoise negra con langostinos

2 Std.

显示所有