Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

4.2 157 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

400 g di filetti di merluzzo surgelati
200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
1 spicchio di aglio senza anima
100 g di olive verdi denocciolate
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 18.3 g

热量 623 kJ / 149 kcal

脂肪 4.6 g

纤维 2 g

碳水化合物 9.3 g

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