![Insalata di calamari e pesche Insalata di calamari e pesche](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ca151de0-6e5e-48ec-b31f-95dedfb3eadd/Derivates/eedc9234-5977-4a96-853d-82f6f1ff3372.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Citronette
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1 pizzico di sale
Calamari
- 400 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 spicchio di aglio
- 250 g di calamari freschi, puliti
- 1 pesca, sbucciata e a spicchi
- insalata valeriana, lavata
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1996 kJ / 477 kcal
- 蛋白质
- 32.7 g
- 碳水化合物
- 8.3 g
- 脂肪
- 34.4 g
- 饱和脂肪
- 160 g
- 纤维
- 1.9 g
其他推荐食谱
显示所有Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 dk
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
无评分
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Pescatrice ai pomodorini
1sa
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1sa
Sarde in saor
25h
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1h 55 min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 dk
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Polpetti affogati
45min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min