跳至主要内容 搜索
Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers
3.6 33 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • poppy seeds
    25 g
  • chia seeds
    45 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • sunflower seeds
    75 g
  • pepitas
    75 g
  • wholegrain mustard
    60 g
  • tahini
    55 g
  • golden linseeds (flaxseeds)
    45 g
  • salt
    ½ tsp
  • egg
    1
  • gluten free flour for dusting

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 179 mg
蛋白质 7.2 g
热量 693.7 kJ / 165.2 kcal
脂肪 13.3 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Eat Well 102 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(150)

1小时 30 分钟

Cheeseburger focaccia

4.7(59)

2小时 15 分钟

Sour cream pastry

4.9(20)

25 分钟

Family burger pie

4.2(160)

1小时 25 分钟

Gougères

5.0(33)

55 分钟

Curry chicken quiche

4.7(11)

1小时 30 分钟

Hot salmon and vegetable egg muffins

4.9(8)

45 分钟

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(55)

35 分钟

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1小时 30 分钟

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.6(24)

45 分钟

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

4.8(10)

45 分钟

Cheesy roasted vegetable muffins

4.2(5)

45 分钟

 显示所有