难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 410 g brown rice
- 1280 g water
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tsp salt
- 50 g olive oil
- 营养价值
- 每 430 g
- 热量
- 8521 kJ / 2029 kcal
- 蛋白质
- 32.8 g
- 碳水化合物
- 317.6 g
- 脂肪
- 65.8 g
- 饱和脂肪
- 10.4 g
- 纤维
- 17 g
- 钠
- 2242.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Tandoori chicken pizza
1h 30 min
Zucchini lasagne
1h 30 min
Cheeseburger focaccia
2h 15 min
Rye sourdough starter powder
24ωρ. 10 λεπτ.
Macadamia and Parmesan biscuits
25 min
Cheesy biscuits
1h 25 min
Kumara sausage rolls
1h 15min
Flourless bagels
1h 40min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Cranberry bacon stuffing
10 Min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30 min
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40min