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Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers
4.1 20 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
430 g
马上体验

食材

  • brown rice
    410 g
  • water
    1280 g
  • flaxseeds (linseeds)
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • olive oil
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 430 g

钠 2242.9 mg
蛋白质 32.8 g
热量 8521 kJ / 2029 kcal
脂肪 65.8 g
纤维 17 g
饱和脂肪 10.4 g
碳水化合物 317.6 g

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