跳至主要内容 搜索
Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 47 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
25 portions
马上体验

食材

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 90.7 mg
蛋白质 2.1 g
热量 247.6 kJ / 59 kcal
脂肪 5.2 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 0.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

'Quirky' Every day 9 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pull-apart pizza sun

4.5(103)

1小时 30 分钟

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

4.6(160)

2小时 25 分钟

Spinach and feta muffins

4.5(110)

40 分钟

Chile con queso cob loaf

4.7(38)

40 分钟

DIY pizza pockets

4.6(38)

1小时 50 分钟

Baked salmon sushi cups

4.7(18)

30 分钟

Gluten free chicken and pear pie

4.3(21)

2小时 40 分钟

Hot salmon and vegetable egg muffins

4.8(13)

45 分钟

Charcoal bao buns

4.8(17)

1小时 50 分钟

Three cheese pides

4.5(52)

1小时 40 分钟

Ham and cheese quinoa muffins

4.4(75)

1小时 30 分钟

Hawaiian gluten-free pizza

4.6(28)

2小时

 显示所有