跳至主要内容 搜索
Gobi masala

Gobi masala
3.1 31 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • fresh coriander leaves only (optional)
    8 sprigs
  • brown onion cut into quarters
    1
  • ghee (see Tips)
    2 tbsp
  • piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
    2 ½ cm
  • tomatoes cut into pieces (1 cm)
    2
  • Kashmiri chilli powder
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • garam masala (see Tips)
    1 tsp
  • cauliflower cut into pieces (4-5 cm)
    450 g
  • sea salt
    1 tsp
  • hot water
    100 g
  • pouring (whipping) cream
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 624.3 mg
蛋白质 4.5 g
热量 643.3 kJ / 153 kcal
脂肪 11 g
纤维 6 g
饱和脂肪 6.6 g
碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Flavours of India 98 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pizza Margherita

4.7(120)

2 h 10 min

Silverbeet and mushroom calzone

4.4(35)

2 h

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

4.5(30)

20 min

No-waste veggie bolognese (TM6)

4.1(22)

3 h

Green goddess pizza

4.5(12)

1 h 30 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

4.6(18)

20 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.5(180)

50 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(178)

1 h 15 min

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(158)

1 h

Nachos with beans and cashew sour cream

4.4(97)

50 min

Fresh tomato tart

4.2(82)

40 min

Vegetarian chilli

4.0(16)

1 h 5 min

 显示所有