设备与配件
Steamed Salmon with Courgetti
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
water1000 g
-
fresh salmon fillets boneless (approx. 140 g each)4
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
lemon zest grated finely, then cut in 8 slices1
-
courgettes (to make approx. 550 g courgetti)3
-
olive oil (可选的) for serving
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35.7 g
热量
1345 kJ /
322 kcal
脂肪
18.1 g
碳水化合物
4 g
您可能还喜欢...
显示所有Guinness® Bread
1小时 45 分钟
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 分钟
Mussels in spicy tomato sauce
45 分钟
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 分钟
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 分钟
Salmon with Aromatics at 50°C
1小时 40 分钟
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50 分钟
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 分钟
Seafood Korma
40 分钟
Cod and Spinach Soup
40 分钟
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 分钟
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 分钟