设备与配件
Terrina de pisto con salsa de champiñones
准备工作 20 分钟
总数 3小时
8 raciones
食材
-
4 huevos
-
130 g de calabacín con piel y en trozos grandes
-
130 g de berenjena con piel y en trozos grandes
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
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250 g de tomate triturado en conserva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida (可选的)
-
200 g de champiñones frescos laminados
-
9 rebanadas de pan de molde sin corteza
Salsa de champiñones
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de harina
-
400 g de leche
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60 g de queso parmesano rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
12.31 g
热量
1333 kJ /
319 kcal
脂肪
19.71 g
纤维
3.2 g
碳水化合物
23.09 g
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