Shichimi togarashi oysters

Shichimi togarashi oysters

3.7 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 portions

食材

mandarin peel only
1
chilli powder
1 tbsp
sansho (see Tips)
3 tbsp
black sesame seeds
1 tbsp
white sesame seeds
2 tbsp
poppy seeds
2 tsp
ground ginger
1 tsp
nori sheets torn into large pieces
½ sheet
fresh oysters shucked
12

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 214.7 mg

蛋白质 5.8 g

热量 335.8 kJ / 79.8 kcal

脂肪 4.7 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 2.7 g

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