设备与配件
Buckwheat bread
准备工作 20 分钟
总数 2小时 5 分钟
12 slices
食材
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olive oil plus extra for greasing30 g
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Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)60 g
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fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
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buckwheat groats140 g
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basmati rice200 g
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arrowroot flour140 g
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chia seeds40 g
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xanthan gum1 tsp
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paprika1 tsp
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salt1 tsp
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water400 g
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white sugar15 g
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dried instant yeast2 tsp
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rice wine vinegar1 tbsp
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eggs2
难易度
初级
营养价值 每 1 slice
钠
278.1 mg
蛋白质
6.2 g
热量
782.6 kJ /
186.3 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
24.2 g
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