Thiết bị & Phụ kiện
Grain free wraps
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
6 pieces
Nguyên liệu
-
Parmesan cut into pieces (1 cm)150 g
-
milk160 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry60 g
-
egg1
-
arrowroot flour170 g
-
sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
685.8 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
1332.7 kJ /
318.5 kcal
Chất béo
18.2 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
27.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Health boost challenge
29 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)
28 Std. 20 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Avocado and goats cheese smash
5 Min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Versatile smooth soup
45 Min
Beetroot carpaccio with burrata
1 Std. 25 Min
Sicilian prawn salad
40 Min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 Min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Chicken Jalapeno party poppers
50 Min