Thiết bị & Phụ kiện
Sambhar (Vegetable Dhall)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves30 g
-
shallots50 g
-
dried chillies soaked and deseeded, cut in 4 cm length5
-
cooking oil50 g
-
sambhar powder1 heaped tsp
-
ground coriander1 heaped tsp
-
garam masala1 heaped tsp
-
mustard seeds½ heaped tsp
-
ground cumin1 heaped tsp
-
fresh curry leaves5
-
tamarind paste2 tsp
-
asafoetida powder¼ heaped tsp
-
toor dal soaked for 6 hours, drained180 g
-
tomatoes (approx 3 tomatoes), cut in wedges330 g
-
water350 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
potatoes cut in cubes (1 cm)150 g
-
brinjals cut in thick strips130 g
-
cauliflower florets120 g
-
salt adjust to taste1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
9 g
Calo
1068 kJ /
255 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower gratin
1h
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Tomato and Feta Pasta
50 phút
Vegan Aubergine Rolls
11h 15 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30 phút
Charred cauliflower makhani
1h
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15 phút
Sumac-spiced Houmous
5 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút