Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
4.2 249 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • red split lentils
    150 g
  • water
    700 g
  • onions quartered
    80 g
  • olive oil
    1 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • tomatoes, tinned
    400 g
  • courgettes sliced
    150 g
  • button mushrooms halved
    50 g
  • tomato purée to taste
    2 - 3 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh basil leaves finely sliced
    3 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11.7 g
Calo 841 kJ / 201 kcal
Chất béo 4.7 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Marinades 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Sun-Sational Savings 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sweet Potato Curry

4.0(123)

30 dk

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.1(217)

25 dk

Tuna and Spring Onion Quiche

4.5(60)

2sa

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(44)

30 dk

Goat's Cheese Pie

4.5(33)

1sa 10 dk

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

4.3(38)

30 dk

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

4.0(30)

45 dk

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(53)

1sa 45 dk

Star Burgers

3.8(4)

20sa 5 dk

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20 dk

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 dk

Butterbean and Feta Burgers

4.6(144)

1sa 30 dk

 Hiển thị tất cả