Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli with carrot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots thinly sliced50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
240 kJ /
57 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Our Favourites
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta with fennel and tomato sauce
40 phút
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25 phút
Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)
45 phút
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Chhole (chickpea curry)
35 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 phút
Healthy Tamales
1h 30 phút
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 phút
Potato Pancakes
45 phút