Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli with carrot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots thinly sliced50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
240 kJ /
57 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Our Favourites
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40 phút
Hearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Kale Pesto Pasta Salad
50 phút
Green Goddess Quinoa Salad
40 phút
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16h
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2h 25 phút
Pasta and Chickpea Salad
25 phút
Garlic mushrooms
25 phút
Melanzane parmigiana
2h 5 phút
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45 phút
Southwest Quinoa
40 phút
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h