Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli and carrots
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.4 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
142 kJ /
33.9 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
3.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsparagus and Hollandaise Tart
40 Min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Sweet Potato Curry
30 Min
Fettuccine Alfredo
40 Min
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 Min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.