Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli and carrots
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.4 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
142 kJ /
33.9 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
3.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower gratin
1h
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Tomato and Feta Pasta
50 phút
Vegan Aubergine Rolls
11h 15 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30 phút
Charred cauliflower makhani
1h
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15 phút
Sumac-spiced Houmous
5 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút