Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 tsp fine sea salt
- 1 garlic clove
- 6 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 75 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 75 g celery, cut in pieces (2 cm)
- 20 g olive oil
- 100 g red lentils
- 200 g roasted red peppers, preserved, drained, sliced
- 100 g sun-blush tomatoes
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 300 g water
-
½
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)
hoặc ½ tsp vegetable stock paste, homemade - 300 g dried tagliatelle (see tip)
- 200 g kale, thick stalks removed, chopped
- 10 g vegan cheese, grated
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2680 kJ / 639 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 78 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Natri
- 1344 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTomato and Bacon Spaghetti
35min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Mushroom Wellington
2h 20min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 godz. 45 min
Vegan Supreme Pizza
9 Std. 40 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Lentil and Pancetta Stew
1h