Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porsjoner

Nguyên liệu

  • havregryn
    120 g
  • parmesanost delt i biter (2-3 cm)
    60 g
  • vann
    900 g
  • grønnsaksbuljong pulver
    1 ts
  • egg vasket
    4
  • avokadoer
    2
  • sitronsaft, ferskpresset
    1 ts
  • malt svart pepper
    2 - 3 klyper
  • persille blad, fersk
    1 kvist

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 257.5 mg
Chất đạm 15.5 g
Calo 1553.2 kJ / 371.2 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 29.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả