Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Vegansk eggerøre
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
-
vårløk (ca. 100 g), trimmet og delt i fire6
-
hvitløksfedd1
-
malt sennepspulver¼ ts
-
gurkemeie, malt¼ ts
-
spisskummen, malt¼ ts
-
timian, tørket¼ ts
-
salt pluss ekstra til servering¼ ts
-
malt svart pepper pluss ekstra til servering¼ ts
-
olivenolje1 ss
-
vann2 ss
-
rød paprika fjernet frø og delt i biter (1 cm)70 g
-
ferske sukkermaiskjerner (se tips)70 g
-
tofu, fast delt i terninger (2 cm)350 g
-
baby spinat, fersk delt eller revet i biter30 g
-
gressløk, fersk delt i tynne skiver6 kvister
-
sitronsaft etter smak20 g
-
grovt rugbrød ristet, til servering4 skiver
-
avokado kun kjøtt, skåret i skiver, til servering1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Natri
325 mg
Chất đạm
15.8 g
Calo
1448 kJ /
344.8 kcal
Chất béo
20.8 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
20.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegetarisk kjøkken
51 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30 phút
Havregrøt med tomat og basilikum
Không có đánh giá
Havregrøt med avokado og egg
Không có đánh giá
Havregrøt med yoghurt og bær
10 phút
Havregrøt med sjokolade og pære
20 phút
Chiapudding med appelsin og mango
Không có đánh giá
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Veganske frokostpølser
Không có đánh giá
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Không có đánh giá
Bakte bønner
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grønn smoothie
Không có đánh giá