Thiết bị & Phụ kiện
Bakte bønner
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 13h 25 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
-
ferske bønner (se tips)380 g
-
vann1700 g
-
løk, gul (ca. 150 g), delt i to1
-
hvitløksfedd1
-
rød chili, lang fjernes om ønskelig1
-
basilikum, tørket1 ts
-
"extra virgin" oliven olje30 g
-
kombu (valgfritt) (se tips)5 cm
-
eplejuice, alle typer1 ss
-
sukkerbetemelasse2 ts
-
grønnsaksbuljong (se tips)1 ½ ss
-
Japansk soyasaus, type tamari1 ts
-
grov sennep½ ts
-
tomat, på boks400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Natri
441.9 mg
Chất đạm
24.4 g
Calo
1721.5 kJ /
409.8 kcal
Chất béo
9.7 g
Chất xơ
24.4 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegetarisk kjøkken
51 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHavregrøt med bacon, purre og dadler
30 phút
Havregrøt med tomat og basilikum
Không có đánh giá
Havregrøt med avokado og egg
Không có đánh giá
Havregrøt med yoghurt og bær
10 phút
Havregrøt med sjokolade og pære
20 phút
Chiapudding med appelsin og mango
Không có đánh giá
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Veganske frokostpølser
Không có đánh giá
Vegansk eggerøre
Không có đánh giá
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grønn smoothie
Không có đánh giá