Thiết bị & Phụ kiện
Chiapudding med appelsin og mango
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 15 phút
8 porsjoner
Nguyên liệu
Chiapudding
-
appelsin bare kjøtt, fjernet frø og delt i kvarte1
-
mynteblader, ferske6
-
fersk mango delt i biter (2-3 cm)350 g
-
kokosmelk400 g
-
kardemomme, malt½ ts
-
lønnesirup, ren1 ss
-
chiafrø100 g
Topping
-
macadamia nøtter50 g
-
mandler, med skall50 g
-
kokosnøtt, revet, usøtet50 g
-
kanel, malt¼ - ½ ts
-
kokosolje2 ts
-
fersk pasjonsfruktkjøtt til servering120 - 150 g
-
gresk yoghurt til servering100 - 150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Natri
33.5 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
1438.3 kJ /
342.4 kcal
Chất béo
26.2 g
Chất xơ
10.2 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Carbohydrate
15.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegetarisk kjøkken
51 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHavregrøt med bacon, purre og dadler
30 phút
Havregrøt med tomat og basilikum
Không có đánh giá
Havregrøt med avokado og egg
Không có đánh giá
Havregrøt med yoghurt og bær
10 phút
Havregrøt med sjokolade og pære
20 phút
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Veganske frokostpølser
Không có đánh giá
Vegansk eggerøre
Không có đánh giá
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Không có đánh giá
Bakte bønner
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grønn smoothie
Không có đánh giá