Thiết bị & Phụ kiện
Havregrøt med sjokolade og pære
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
-
mørk sjokolade i stykker (2 cm)60 g
-
50 g mandler, tidligere ristet i pannehasselnøtter tidligere ristet i panne50 g
-
60 g havregryn, glutenfrihavregryn60 g
-
500 g mandelmelkmelk500 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 ts
-
20 g rørsukkersukkerbetemelasse30 g
-
salt1 klype
-
chiafrø50 g
-
150 g gresk yoghurtfløte100 g
-
pære terninger (1 cm)150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Natri
91.4 mg
Chất đạm
18.6 g
Calo
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
9.9 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
42.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Morgenhavre
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHavregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Nessuna valutazione
Havregrøt med avokado og egg
Nessuna valutazione
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Chiapudding med appelsin og mango
Nessuna valutazione
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nessuna valutazione
Veganske frokostpølser
Nessuna valutazione
Vegansk eggerøre
Nessuna valutazione
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Nessuna valutazione
Bakte bønner
Nessuna valutazione
Hverdagsproteinshake
Nessuna valutazione
Grønn smoothie
Nessuna valutazione