Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
10 porsjoner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • kanelstang
    1
  • mandel, med skall
    100 g
  • paranøtter
    80 g
  • fiken, tørket delt i to
    100 g
  • appelsin bare skall, ingen hvit marg
    1
  • kakaopulver
    30 g
  • havregryn
    250 g
  • kardemomme, malt
    ½ ts
  • espresso
    80 g
  • quinoaflak
    70 g
  • gresskarfrø
    70 g
  • hirsekorn
    20 g
  • chiafrø
    20 g
  • rosiner, sultana
    50 g
  • tranebær, tørkete
    60 g
  • gojibær, tørkede
    50 g
  • kokosnøtt, revet, usøtet
    60 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 - 2 ts
  • lønnesirup, ren
    130 g
  • macadamiaolje
    40 g
  • carob biter
    30 - 50 g
  • melk, alle typer til servering

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 49 mg
Chất đạm 12.7 g
Calo 2120.8 kJ / 504.9 kcal
Chất béo 28.2 g
Chất xơ 10.8 g
Chất béo bão hòa 8.7 g
Carbohydrate 47.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegetarisk kjøkken 51 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Havregrøt med bacon, purre og dadler

5.0(1)

30 мин.

Havregrøt med tomat og basilikum

Няма оценки

Havregrøt med avokado og egg

Няма оценки

Havregrøt med yoghurt og bær

5.0(1)

10 мин.

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0(1)

20 мин.

Chiapudding med appelsin og mango

Няма оценки

Veganske frokostpølser

Няма оценки

Vegansk eggerøre

Няма оценки

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Няма оценки

Bakte bønner

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Grønn smoothie

Няма оценки

 Hiển thị tất cả