
Thiết bị & Phụ kiện
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
10 porsjoner
Nguyên liệu
-
kanelstang1
-
mandel, med skall100 g
-
paranøtter80 g
-
fiken, tørket delt i to100 g
-
appelsin bare skall, ingen hvit marg1
-
kakaopulver30 g
-
havregryn250 g
-
kardemomme, malt½ ts
-
espresso80 g
-
quinoaflak70 g
-
gresskarfrø70 g
-
hirsekorn20 g
-
chiafrø20 g
-
rosiner, sultana50 g
-
tranebær, tørkete60 g
-
gojibær, tørkede50 g
-
kokosnøtt, revet, usøtet60 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 - 2 ts
-
lønnesirup, ren130 g
-
macadamiaolje40 g
-
carob biter30 - 50 g
-
melk, alle typer til servering
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Calo
504.9 kcal /
2120.8 kJ
Chất đạm
12.7 g
Chất béo
28.2 g
Carbohydrate
47.1 g
Chất xơ
10.8 g
Chất béo bão hòa
8.7 g
Natri
49 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Vegetarisk kjøkken
51 Công thức
Quốc tế
Quốc tế