Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero

Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero

3.3 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

1 porción

Nguyên liệu

Crema Solero

60 g durazno en mitades, en almíbar
10 g de galletas de mantequilla, para adornar
25 g de jugo de maracuyá
½ cdita de fécula de maíz
1 ½ cdita de azúcar
75 g de crema para batir (30-40% grasa)
125 g de queso crema
½ cdita de azúcar de vainilla

Sopa con albóndigas

30 g de pan fresco o seco cortado en trozos
60 g de leche
3 - 6 ramitas hoja de perejil fresco
2 diente de ajo
150 g de carne de pollo picada
1 huevo
½ cdita de sal
4 pizcas de pimienta negra molida
1 cdita de aceite de oliva
30 g de cebolla cortado por la mitad
5 g de chile de árbol rojo opcional
50 g de lentejas amarillas bien lavada
100 g de papa cortado en trozos (3 cm)
500 g de agua
1 cdita de sal

1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
15 g aceite de oliva más un extra para el cepillado
½ cdita paprika, ahumada y molida
1 ramita de perejil picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 4413.7 mg

Chất đạm 63.2 g

Calo 6932.3 kJ / 1656.9 kcal

Chất béo 112.3 g

Chất xơ 11.3 g

Chất béo bão hòa 51.1 g

Carbohydrate 105 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Menús para solteros 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 phút

Tacos de suadero

Tacos de suadero

45 phút

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 phút

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45 phút

Salmón con quinoa y toronja

Salmón con quinoa y toronja

50 phút

Esponja de chocolate al vapor

Esponja de chocolate al vapor

30 phút

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1h

Chilaquiles con Omelette

Chilaquiles con Omelette

25 phút

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 phút

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 phút

Ensalada de berenjenas y lentejas

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 phút

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 phút

Hiển thị tất cả