Thiết bị & Phụ kiện
5 platillos en 1
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 porción
Nguyên liệu
Cocina en niveles
-
25 - 35 g de aceite de oliva
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) (không bắt buộc)
-
½ - 1 cdita sal (ajuste al gusto) y un poco más para sazonar
-
1 cdita de orégano seco
-
75 - 120 g de tocino ahumado en cubos (không bắt buộc)
-
80 g de champiñón en cuartos o en rodajas
-
200 g de jitomate en cuartos
-
700 g de agua
-
300 g de pechuga de pollo y sin hueso, en trozos (4-5 cm)
-
paprika para sazonar
-
300 - 500 g mezcla de verduras, congeladas300 - 500 g mezcla de verduras
-
50 g pimiento rojo en tiras
-
2 - 3 huevo enteros (envueltos en film transparente)
-
250 g de arroz de grano largo enjuagado
-
500 g de caldo de pollo
-
200 g de espagueti
Salsa de pimiento rojo y pimentón
-
10 g aceite de oliva
-
25 g jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g mantequilla sin sal en trozos
-
½ cdita paprika
-
2 yema de huevo
-
1 cdita sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
3048.8 mg
Chất đạm
70.8 g
Calo
6892.1 kJ /
1647.3 kcal
Chất béo
60.2 g
Chất xơ
13.4 g
Chất béo bão hòa
21.4 g
Carbohydrate
203 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Enamorados de la TM7
6 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Không có đánh giá
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Chilaquiles con Omelette
25 phút
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 phút
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 phút
Salmón con quinoa y toronja
50 phút
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 phút
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 phút
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1h
Tonnato de pavo con ensalada de papas
Không có đánh giá
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
Không có đánh giá