Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

5 platillos en 1
4.8 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 porción
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cocina en niveles
  • 25 - 35 g de aceite de oliva
  • 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) (không bắt buộc)
  • ½ - 1 cdita sal (ajuste al gusto) y un poco más para sazonar
  • 1 cdita de orégano seco
  • 75 - 120 g de tocino ahumado en cubos (không bắt buộc)
  • 80 g de champiñón en cuartos o en rodajas
  • 200 g de jitomate en cuartos
  • 700 g de agua
  • 300 g de pechuga de pollo y sin hueso, en trozos (4-5 cm)
  • paprika para sazonar
  • 300 - 500 g mezcla de verduras
    300 - 500 g mezcla de verduras, congeladas
  • 50 g pimiento rojo en tiras
  • 2 - 3 huevo enteros (envueltos en film transparente)
  • 250 g de arroz de grano largo enjuagado
  • 500 g de caldo de pollo
  • 200 g de espagueti
Salsa de pimiento rojo y pimentón
  • 10 g aceite de oliva
  • 25 g jugo de naranja, recién exprimido
  • 50 g mantequilla sin sal en trozos
  • ½ cdita paprika
  • 2 yema de huevo
  • 1 cdita sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 3048.8 mg
Chất đạm 70.8 g
Calo 6892.1 kJ / 1647.3 kcal
Chất béo 60.2 g
Chất xơ 13.4 g
Chất béo bão hòa 21.4 g
Carbohydrate 203 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Enamorados de la TM7 6 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesa trufada

4.6(38)

40 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

5.0(4)

1 Std.

Tacos de suadero

4.3(19)

45 Min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

4.4(10)

50 Min

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

5.0(3)

1 Std.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Keine Bewertungen

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

4.0(1)

25 Min

Chilaquiles con Omelette

5.0(24)

25 Min

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

4.0(7)

25 Min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

4.8(20)

25 Min

Salmón con quinoa y toronja

3.0(2)

50 Min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

1.5(2)

45 Min

 Hiển thị tất cả