Thiết bị & Phụ kiện
5 platillos en 1
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 porción
Nguyên liệu
Cocina en niveles
-
25 - 35 g de aceite de oliva
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) (không bắt buộc)
-
½ - 1 cdita sal (ajuste al gusto) y un poco más para sazonar
-
1 cdita de orégano seco
-
75 - 120 g de tocino ahumado en cubos (không bắt buộc)
-
80 g de champiñón en cuartos o en rodajas
-
200 g de jitomate en cuartos
-
700 g de agua
-
300 g de pechuga de pollo y sin hueso, en trozos (4-5 cm)
-
paprika para sazonar
-
300 - 500 g mezcla de verduras, congeladas300 - 500 g mezcla de verduras
-
50 g pimiento rojo en tiras
-
2 - 3 huevo enteros (envueltos en film transparente)
-
250 g de arroz de grano largo enjuagado
-
500 g de caldo de pollo
-
200 g de espagueti
Salsa de pimiento rojo y pimentón
-
10 g aceite de oliva
-
25 g jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g mantequilla sin sal en trozos
-
½ cdita paprika
-
2 yema de huevo
-
1 cdita sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
3048.8 mg
Chất đạm
70.8 g
Calo
6892.1 kJ /
1647.3 kcal
Chất béo
60.2 g
Chất xơ
13.4 g
Chất béo bão hòa
21.4 g
Carbohydrate
203 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Enamorados de la TM7
6 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Crepas de Pollo
1h 35 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Digestivo
10 phút
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15 phút
Leche de macadamia
15 phút
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1h 15 phút