Các phiên bản tương thích
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos, fríos
- 2 plátanos dominicos, en rebanadas
- 200 g de fresas, en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot, pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla, en cubos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Dinh dưỡng
- trên 1 porciones
- Calo
- 4080.4 kJ / 975.2 kcal
- Chất đạm
- 27.6 g
- Carbohydrate
- 46.8 g
- Chất béo
- 73.5 g
- Chất béo bão hòa
- 38.3 g
- Chất xơ
- 7.5 g
- Natri
- 498.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTortilla española baja en grasa
45 min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
Keine Bewertungen
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Keine Bewertungen
Calas de New Orleans (arroz frito)
1u.
Especial desayuno salado para mamá
30min
Desayuno dulce para mamá
50 min
Entomatadas de pollo
40min
Chilaquiles Rojos
25min
Cornetas de flores
1u. 15min
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30min
Avena salada con aguacate y huevo
30min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min