Thiết bị & Phụ kiện
Posjerte eggepotter med røkelaks og avokadosalsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porsjoner
Nguyên liệu
Røkelaks og avokadosalsa
-
røkelaks delt i biter80 g
-
½ sjalottløkvårløk oppskåret1
-
baby spinat, fersk (không bắt buộc)10 blader
-
havsalt smak til1 klype
-
malt svart pepper smak til1 klype
-
sitronsaft (ca. ½ sitron), smak til20 g
-
avokado fersk, terninger (1 cm)½
Posjerte eggepotter
-
vann700 g
-
baby spinat, fersk blader150 g
-
havsalt½ ts
-
fløte, krem, 30-40% fett30 g
-
parmesanost, revet1 ss
-
egg, medium2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Chất đạm
22 g
Calo
1433 kJ /
341 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Australsk brunsj
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHavregrøt med bacon, purre og dadler
30 Min
Havregrøt med tomat og basilikum
Keine Bewertungen
Havregrøt med avokado og egg
Keine Bewertungen
Havregrøt med yoghurt og bær
10 Min
Havregrøt med sjokolade og pære
20 Min
Chiapudding med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Veganske frokostpølser
Keine Bewertungen
Vegansk eggerøre
Keine Bewertungen
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Keine Bewertungen
Bakte bønner
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen