Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl
4.7 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen acai purée unsweetened
    5 ½ oz
  • frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries
    1 ½ oz
  • banana divided (½ in pieces, ½ sliced, to garnish)
    1
  • coconut oil
    ½ oz
  • chia seeds
    1 tbsp
  • unsweetened almond milk
    3 oz
  • maple syrup (không bắt buộc)
    ½ oz
  • chopped pistachios, unsalted divided, to garnish
    2 tbsp
  • toasted coconut to taste, divided, to garnish
    1 tbsp
  • hemp seeds divided, to garnish
    1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 33 mg
Chất đạm 4 g
Calo 1339 kJ / 320 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2022 10 Công thức
Hoa Kỳ
Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Công thức
Hoa Kỳ
Superfoods Immunity Boost 12 Công thức
Hoa Kỳ
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

4.9(56)

55 phút

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40 phút

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 phút

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

4.2(6)

1h 10 phút

Protein Boosted Oatmeal

4.5(57)

15 phút

Liver Detox

4.4(39)

5 phút

Washington Baked Blueberry Oatmeal

4.5(51)

1h

Ven Pongal

Không có đánh giá

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 phút

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8(5)

2h 5 phút

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8h

 Hiển thị tất cả