Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 8h

4 portions

Nguyên liệu

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 123 mg

Chất đạm 13.5 g

Calo 1510 kJ / 360 kcal

Chất béo 15.5 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 6.3 g

Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Liver Detox

5 phút

Cold Brew Concentrate

12h

Fluffy Baked Omelet

35 phút

Granola

55 phút

Ven Pongal

Không có đánh giá

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Không có đánh giá

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5 phút

Nourish Bowl (Diabetes)

55 phút

Oatmeal

15 phút

Boiled Eggs

20 phút

Crêpes

1h 15 phút

Power Muesli

25 phút

Hiển thị tất cả