Thiết bị & Phụ kiện
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
4 portions
Nguyên liệu
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish6 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)20 oz
-
rolled oats3 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
pure maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese2 oz
-
golden raisins1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water6 oz
-
chopped walnuts2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
123 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
1510 kJ /
360 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recipes for Diabetics
26 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats with Matcha Yogurt
8 h
French Omelet for Two
30 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Crispy Donuts
2 h 30 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Granola
55 min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
No ratings
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 h 5 min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Boiled Eggs
20 min