Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 8h

4 portions

Nguyên liệu

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 123 mg

Chất đạm 13.5 g

Calo 1510 kJ / 360 kcal

Chất béo 15.5 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 6.3 g

Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coffee Shop Egg Bites

50 phút

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 phút

Three Egg French Omelet

30 phút

Poached Eggs

15 phút

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 phút

Gut Immunity Shot

5 phút

English Breakfast Popovers

35 phút

Turkish Eggs (Çılbır)

35 phút

Classic Pancakes

50 phút

Pancakes and Waffles

40 phút

French Toast

40 phút

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 phút

Hiển thị tất cả