Thiết bị & Phụ kiện
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
navel oranges2
-
ground cardamom1 tsp
-
unsalted pistachios, shelled1 oz
-
pumpkin seeds1 oz
-
almonds1 ½ oz
-
rolled oats5 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla extract1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
dried ground ginger¼ tsp
-
bananas cut into pieces9 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)10 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
35.8 mg
Chất đạm
15.5 g
Calo
1860 kJ /
445 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
45.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recipes for Diabetics
26 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảThree Egg French Omelet
30 phút
Protein Boosted Waffles
25 phút
Steamed Applesauce Cake
1h
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
English Breakfast Popovers
35 phút
Protein Boosted Oatmeal
15 phút
Cold Brew Concentrate
12h
Kale (Stem) Juice
5 phút
Peanut Butter and Jam Muffins
30 phút
Matcha Granola Muffins
25 phút
Tamales Oaxaqueños
2h 40 phút
Pour Over Coffee
5 phút