
Thiết bị & Phụ kiện
Granola
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
mixed candied fruit in small pieces2 oz
-
raisins2 oz
-
raw cashews1 oz
-
almonds1 oz
-
hazelnuts1 oz
-
rolled oats9 oz
-
sesame seeds1 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
coconut flakes2 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
honey3 - 3 ½ oz
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
523.7 kcal /
2191.3 kJ
Chất đạm
14.9 g
Chất béo
25.5 g
Carbohydrate
65.9 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Natri
18.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

The basic cookbook
177 Công thức
Canada
Canada

The Basic Cookbook
176 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ