Thiết bị & Phụ kiện
Protein Boosted Acai Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (không bắt buộc) to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
391.5 mg
Chất đạm
24 g
Calo
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
37.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Benefit Boosting Beverages
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
High Energy Breakfast
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ