Grønne smoothiepannekaker

Grønne smoothiepannekaker

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

12 stykker

Nguyên liệu

banan (không bắt buộc) (ca. 100 g), delt i biter, pluss ekstra skiver til servering (valgfritt)
1
babyspinat, fersk
40 g
gresk yoghurt
40 g
melk
80 g
vaniljeekstrakt, naturlig
½ ts
hvetemel
140 g
sukker
40 g
egg, medium
1
natron
1 ts
havsalt
1 klype
solsikkeolje
3 ss
lønnesirup til servering
nøtter, hele, blandet grovhakket, til servering

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 stykke

Chất đạm 3 g

Calo 420 kJ / 35 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 0.5 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vårlige smaker 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 phút

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Không có đánh giá

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Không có đánh giá

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 phút

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 phút

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Không có đánh giá

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Không có đánh giá

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Không có đánh giá

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Không có đánh giá

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Không có đánh giá

Bakte bønner

Bakte bønner

Không có đánh giá

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả