![Butternut and Cashew Curry with Black Rice Butternut and Cashew Curry with Black Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1526184aa563e28b01441c0624db162/Derivates/287d98933b9c87f8cf507233fbe9b9498d06a09c.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Butternut and Cashew Curry
- ½ oz whole coriander seeds
- ½ oz cumin seeds
- 1 tsp dried ground turmeric
- ½ cinnamon stick
- 6 green cardamom pods
- 1 tbsp ground paprika
- 1 - 2 dried red chilies
- 6 whole black peppercorns
- 2 in. fresh ginger, peeled and cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 15 curry leaves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 6 oz raw cashews, unsalted
- 4 oz coconut milk
Black Rice
- 10 oz black rice
- 50 oz water
- 25 oz butternut squash, peeled and cut into pieces (1½ in.)
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2293.7 kJ / 548.2 kcal
- Chất đạm
- 12.1 g
- Carbohydrate
- 68.6 g
- Chất béo
- 27.2 g
- Chất béo bão hòa
- 6.7 g
- Chất xơ
- 7.9 g
- Natri
- 418.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSouthern Mac & Cheese
30 min.
Southwest Quinoa
40 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Vegetarian Chili
50 min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Classic Swiss Fondue
15min
Pesto Pizza Dough
4 Std.
Cheese Omelet with Spinach
25min
Caponata
50 min
Lentil Moussaka
2h 20 min
Cauliflower Gratin
55min