Thiết bị & Phụ kiện
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nuts1 oz
-
garlic cloves2
-
baby arugula3 oz
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice½ oz
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets20 oz
-
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)8 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
feta cheese crumbled5 oz
-
lemons halved2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
525 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1322 kJ /
316 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPalak Paneer
45 phút
Classic Swiss Fondue
15 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Cheese Omelet with Spinach
25 phút
Vegan Bolognese
50 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 phút
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1h
Pasta Primavera
35 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 phút