Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Empanada Dough
- 1 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- 10 oz all-purpose flour
- 3 oz whole wheat flour
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz vegetable shortening
- 6 oz warm water
Mushroom Filling
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 3 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- ½ tsp salt
- 1 pinch dried red pepper flakes (không bắt buộc)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 16 oz cremini mushrooms, sliced
Assembly
- 1 large egg
- 1 tbsp water
-
salsa verde, to serve
hoặc salsa, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 812 kJ / 194 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 26 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 204 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVegetarian Chili
50 min
Loaded Potato Soup
30min
Ramen Noodle Soup
40 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Pumpkin Chili
50 min
Southwest Quinoa
40 min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 min
Lentil Moussaka
2h 20min
Potato Pancakes
45 min
Stuffed Vegetables
1h 20 min
Mushroom Risotto (TM6)
40 min
Falafel Waffle
40 min