Curried Lentils
TM6 TM5

Curried Lentils

4.5 (72 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 10 oz dried lentils
  • 20 oz water, plus extra to soak
  • 4 oz yellow onions, quartered
  • 3 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 2 tbsp curry powder
  • 1 tsp dried ground ginger
  • 14 ½ oz canned crushed tomatoes
  • 2 tsp vegetable stock paste, concentrated
  • salt, to season, to taste

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
519 kJ / 124 kcal
Chất đạm
6 g
Carbohydrate
17 g
Chất béo
6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Chất xơ
4 g
Natri
196 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả