Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 ½ oz cashews
- water, to soak
Paprika Oil
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp smoked paprika
Spicy Cashew Tare
- 5 ½ oz hoisin sauce
- 2 ½ oz miso, chickpea (see Tip)
- 2 ½ oz veggie tsuyu
- 1 oz agave
- 1 tsp togarashi powder
Shiitake Dashi
- 50 oz water
- 3 oz dried shiitake mushrooms, thinly sliced
- ½ oz kombu (approx. 3-4 large sheets)
Udon Noodles
- 50 oz water
- 1 - 2 tbsp extra virgin olive oil, to fry
- 6 oz tempeh, cut into pieces
- 1 tbsp chili crisp oil
- 12 oz dried udon noodles
- edible flowers, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2820.3 kJ / 674.1 kcal
- Chất đạm
- 22.8 g
- Carbohydrate
- 80.1 g
- Chất béo
- 31.8 g
- Chất béo bão hòa
- 5.8 g
- Chất xơ
- 6.1 g
- Natri
- 914.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurried Lentils
5 Std. 15 Min
Keto Stuffed Acorn Squash
1ωρ. 20 λεπτ.
Potato Pancakes
45min
Mushroom Taco Filling
35min
Tofu Ramen Bowl
55 min
Potato Pancakes
45min
Tex-Mex Bowl
50 λεπτ.
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1ωρ.
Eggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min