Thiết bị & Phụ kiện
Cauliflower Steaks
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 heads cauliflower, (approx. 36 oz total), leaves removedhead cauliflower large (approx. 36 oz), leaves removed1
-
sweet smoked paprika1 tbsp
-
turmeric powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried ground cumin1 tsp
-
onion powder1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
lemon1
Sauce
-
fresh parsley, leaves only20 sprigs
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 oz
-
salt to taste¾ tsp
Cauliflower Purée
-
tahini2 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemons2
-
smoked paprika2 tsp
-
water plus extra if needed2 oz
-
salt to taste½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
828 mg
Chất đạm
8 g
Calo
2310 kJ /
552 kcal
Chất béo
52 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cheap Eats
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup with Burrata
35 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Palak Paneer
45 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 phút
Risotto with Broccolini
35 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 phút
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 phút
Illinois Pierogi
2h 30 phút
Hand Ripped Cabbage
Không có đánh giá
Healthy Tamales
1h 30 phút