Vegan Burgers

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 55 phút

10 portions

Nguyên liệu

flaxseeds
1 oz
walnut halves
2 ½ oz
yellow onions halved
2 oz
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
1 oz
fresh button mushrooms
8 oz
fresh brown mushrooms
8 oz
cooked rice store bought or homemade (see Tip)
11 oz
cooked lentils without broth, store bought or homemade
6 oz
panko bread crumbs
2 oz
balsamic vinegar to taste
1 oz
soy sauce
1 oz
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onions sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 773.4 mg

Chất đạm 18.7 g

Calo 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Chất béo 12.7 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

We Celebrate our Uniqueness 25 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 phút

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50 phút

Vegetarian Burger

1h 15 phút

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

45 phút

Pesto Pasta Salad

30 phút

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 phút

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 phút

Tofu Ramen Bowl

55 phút

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 phút

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 phút

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 phút

Dhaba Style Dal Fry

1h 45 phút

Hiển thị tất cả