Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Burgers
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
flaxseeds1 oz
-
walnut halves2 ½ oz
-
yellow onions halved2 oz
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus extra to grease and fry1 oz
-
fresh button mushrooms8 oz
-
fresh brown mushrooms8 oz
-
cooked rice store bought or homemade (see Tip)11 oz
-
cooked lentils without broth, store bought or homemade6 oz
-
panko bread crumbs2 oz
-
balsamic vinegar to taste1 oz
-
soy sauce1 oz
-
paprika½ tsp
-
salt1 tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
burger buns8 - 10
-
vegan mayonnaise to taste, to serve
-
mustard vegan, to taste, to serve
-
lettuce to serve8 - 10 leaves
-
tomatoes sliced, to serve2
-
onions sliced, to serve
-
ketchup vegan, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
773.4 mg
Chất đạm
18.7 g
Calo
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Chất béo
12.7 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
83.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
TM7™ Manifesto
200 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
We Celebrate our Uniqueness
25 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảButternut Squash Coconut Curry
40 Min
Lemon Pasta
35 Min
Coconut Dhal
25 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 Min
Cauliflower Steaks
45 Min
Potato Pancakes
45 Min
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1 Std. 20 Min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 Std. 10 Min