Dukkah-egg med asparges og feta

Dukkah-egg med asparges og feta

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porsjoner

Nguyên liệu

  • pistasjnøtter, uten skall, usaltet
    50 g
  • sesamfrø
    20 g
  • korianderfrø
    1 ss
  • spisskummenfrø
    2 ss
  • salt
    ¼ ts
  • malt svart pepper
    ½ ts
  • fetaost, laget på kumelk delt i biter
    100 g
  • melk, alle typer
    30 g
  • vann
    500 g
  • egg avkjølte
    4
  • asparges, grønn endene kuttet av
    1 - 2 bunt
  • "extra virgin" olivenolje pluss ekstra for drypping (valgfritt)
    1 ss
  • glutenfritt brød ristet, til servering
    2 skiver

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 1285.4 mg
Chất đạm 36.8 g
Calo 3233.5 kJ / 769.5 kcal
Chất béo 59.1 g
Chất xơ 8.2 g
Chất béo bão hòa 13.9 g
Carbohydrate 20.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả