Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thon mariné et courgettes au thym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g thons frais détaillé en cubes
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
3 g de sel
-
3 g de poivre blanc moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
2 pincées de sel
-
4 branches de thym frais effeuillées
-
600 g courgettes détaillées en cubes
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
200 g de carottes détaillées en cubes
-
50 g de beurre coupé en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
775.3 mg
Chất đạm
32.8 g
Calo
1499 kJ /
358.3 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Carbohydrate
13.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Au fil des mois - juillet vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 phút
Saumon gravlax
60h 30 phút
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 phút
Spaghetti saumon-brocoli
45 phút
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 phút
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 phút
Tourte saumon-oseille
1h 15 phút
Filet de sandre au beurre blanc
45 phút
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45 phút
Moules à l'espagnole
50 phút
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 phút