Thiết bị & Phụ kiện
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
70 g de céleri branche en tronçons
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de riz noir Venere
-
1 cube de bouillon de légumes
-
500 g d'eau
-
du sel
-
350 g d'avocat (3)
-
le jus d'1/2 citron vert
-
1 pincée de piment
-
du poivre moulu
-
150 g de pousses d'épinards frais
-
250 g de mangue en lamelles
-
4 tranches de saumon fumé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15 g
Calo
2098 kJ /
500 kcal
Chất béo
19 g
Carbohydrate
63 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon gravlax
60h 30 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Pain de saumon
1h 20 phút
Lotte et crevettes à l'américaine
1h 15 phút
Baeckeoffe aux poissons
1h 45 phút
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20 phút
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35 phút
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1h 45 phút
Saumon en croûte feuilletée au citron
1h 30 phút
Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut
57 phút
Truites meunières aux pignons en persillade
50 phút
Moules au citron
40 phút