Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
TM6 TM5 TM31

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

4.7 (80 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 70 g de céleri branche, en tronçons
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de riz noir Venere
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 500 g d'eau
  • du sel
  • 350 g d'avocat (3)
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 1 pincée de piment
  • du poivre moulu
  • 150 g de pousses d'épinards frais
  • 250 g de mangue, en lamelles
  • 4 tranches de saumon fumé
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2098 kJ / 500 kcal
Chất đạm
15 g
Carbohydrate
63 g
Chất béo
19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả