Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

4.2 27 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

70 g de parmesan coupé en morceaux
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
500 g de brocoli en bouquets
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
100 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1554.4 mg

Chất đạm 40.3 g

Calo 3426 kJ / 818.8 kcal

Chất béo 38.7 g

Chất xơ 6.9 g

Chất béo bão hòa 19 g

Carbohydrate 79.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mes pâtes à l'italienne 14 Công thức
Pháp

Nos pâtes de la mer en cuisson sans couvercle 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1h 20 phút

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1h 30 phút

Lasagne chèvre et courgette

1h

Gratiné de cannelloni au vert

1h 45 phút

Salade de pâtes aux asperges

50 phút

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

50 phút

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

2h

Risotto au calamar

1h 30 phút

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 phút

Risotto printanier

1h

Riz au pak-choï et jambon

40 phút

Sauté de champignons

55 phút

Hiển thị tất cả