Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
8 parts

Nguyên liệu

  • de persil frais équeutés et un peu pour le service
    2 brins
  • de pain de mie blanc
    150 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • avocat mûr en morceaux
    1
  • de jus de citron fraîchement pressé
    30 g
  • œufs
    3
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    4 pincées
  • de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
    800 g
  • avocat mûr coupé en lamelles pour le service
    1
  • persil frais pour la finition
  • citron jaune en rondelles, pour la finition
    1

Dinh dưỡng trên 1 part

Calo 283.8 kcal / 1187.3 kJ
Chất đạm 25.2 g
Chất béo 14.9 g
Carbohydrate 13.8 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Natri 464.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả